jueves, febrero 13, 2025
InicioEmpresaLos trabajadores de SEAT se quedan sin bocadillo de chorizo

Los trabajadores de SEAT se quedan sin bocadillo de chorizo

600 trabajadores de la empresa de automóviles SEAT participan en un estudio sobre riesgo cardiovascular y cambios en los hábitos alimenticios para mejorar la calidad de vida.

Hace 6 meses que los trabajadores de SEAT participantes de un estudio sobre hábitos de vida, no prueban los bocadillos de chorizo en la empresa, los han sustituido por bocadillos de pan integral con hummus, sardina y aguacate. Según el proyecto de MedCars para estudiar la salud, el riesgo cardiovascular se redujo.

La idea era cambiar el bocadillo que SEAT reparte a sus trabajadores por un tentempié más saludable, así arrancó en abril de 2018 el estudio, en el que participaron el hospital Clínic de Barcelona y el Instituto de Investigación sobre el Sida IrsiCaixa. Pero la intervención iba más allá: también se incorporaban pautas de ejercicio físico y un acompañamiento emocional intensivo.

Plan de actuación

Se reclutaron 300 trabajadores del Prat y otros 300 de la Zona Franca de Barcelona, todos ellos, se sometieron a análisis médicos para determinar su estado de salud al inicio del proyecto como al final del mismo. En los trabajadores del Prat se hizo la intervención de salud intentando reeducar sus hábitos en alimentación, en el segundo grupo no se intervino pero si se instó a hacer caso de los consejos habituales en salud laboral.

Con los empleados de la Zona Franca se elaboraron listas de compras más saludables, se prepararon menús equilibrados y se repartieron  cinco litros de aceite de oliva mensuales a cada participante junto a treinta gramos de frutos secos diarios, también se les dio vales descuento para compra de comida en cadena de supermercados.

Aparte se les acompañó con consejos y terapia emocional junto a sus familias y la recomendación de realizar ejercicio físico.

6 meses después

Todo ello, se tradujo al cabo de 6 meses en una reducción de dos de los principales factores de riesgo cardiovascular: el peso y el perímetro de la cintura. La salud mental y la calidad del sueño también mejoraron considerablemente.

RELATED ARTICLES

Más Popular